花粉症のケアーに。

花粉症のケアーに。_b0365901_10084720.jpg

東京や京都では桜が満開。
やっと春らしくなってきました。
ただ、花粉症まっただなかの季節。。。


この時期にはネトルがかかせません。
ネトルは西洋イラクサ。葉部を使います。
クロロフィルが豊富な薬草ですが
古くから浄血の目的で用いられていたものです。
花粉症にはエルダーフラワーとの組み合わせを用います。
エルダーフラワーは鼻水などのカタル症状に。


花粉症のケアーに。_b0365901_10154731.jpg

ちょっと飲みづらいという方には
お煎茶や玄米茶に混ぜてどうぞ。
作用は変わりませんので軽い花粉症にはおすすめです。
免疫力を上げるエキナセアをブレンドしても◎🎵


春めくこの頃、一日1回午後に、お出かけ前に。


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by uneanemone | 2020-03-23 10:30 | 薬草・香草のレクチュール | Comments(0)

Ecole pour la mariée:ハーブのちいさな学校<エコール・プラ・マリエ>。それぞれの気づきの種となるようグレーヌノートも綴らせていただいています。グレーヌは仏語で種の総称。暮らしの種ノートとして何かお役にたてればと思います。*アトリエ・ビス©Since1990


by 荻尾ノイエ
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